Descrição
O objetivo deste estudo foi verificar se o comportamento da flexibilidade, após 8 semanas
de aplicação da técnica de alongamento por Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva em
bailarinas, tem relação com suas idades. A amostra foi obtida de forma intencional, composta por
11 bailarinas na faixa etária de 13 a 16 anos. Realizou-se avaliação da flexibilidade angular dos
movimentos de flexão (com o joelho estendido), abdução e rotação externa do quadril através da
goniometria e da flexibilidade linear com a Caixa de Sentar e Alcançar de Wells, antes e após o
período experimental de oito semanas, com duas intervenções semanais, utilizando a técnica de
FNP. Para análise, usou-se estatística descritiva, teste t e correlação linear de Pearson. Adotou-se
significância de 5%. Somente a variação da rotação externa e da Caixa de Sentar e Alcançar,
durante o período experimental, apresentaram correlação estatisticamente significativa com a
idade das bailarinas, porém, essa correlação ainda assim foi bastante fraca. Pode-se perceber que
praticamente não houve relação entre a variação da flexibilidade com a idade da amostra.
